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Séances du 18 septembre au 03 octobre

Séances du 18 septembre au 03 octobre : Déséquilibrer – Finir 

Déséquilibrer – Finir :

 

  • Accueil des joueurs (10 minutes)
  • Psychomotricité (15 minutes) : Diversification des déplacements 

  • Exercice adaptatif (20 minutes) : Conduite de balle et Tir
  • Situation (20 minutes) : Dribble et enchainement
  • Match (15 minutes)
  • Bilan de la séance (10 minutes)

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COGNIN Théo

Staff (U10-U11-D3)